L’instant présent
"Prendre du temps pour soi" " Inventer, Expérimenter, Nourrir ses rêves"
Horaires d’ouverture
2 femmes sont à votre écoute dans ce lieu unique dédié à la nature et à ses bienfaits.
Les routines de yoga pour se dynamiser chaque jour.
Les cours de Yoga thérapeutique.
Les soins par le toucher doux en fasciapulsologie ( en formation )
Les massages ayurvédiques (Abhyanga- soin du corps à l’huile chaude- au bol Kansu- soin des pieds)
Les ateliers de création en danse Corps en mouvement pour adultes, pour adolescents
Individuel ou collectif
| lundi | 08:30–18:30 |
| mardi | 09:00–19:00 |
| mercredi | 09:00–19:00 |
| jeudi | 09:00–19:00 |
| vendredi | 09:00–19:00 |
| samedi | 09:00–13:30 |
| dimanche | Fermé |
L’instant présent
Studio de yoga , ateliers de création de danse Corps en mouvement pour adultes et adolescents.
Cabinet de soins en massages ayurvédiques ( abhyanga, bol Kansu). Soin par le toucher doux en Fasciapulsologie.
Yoga Vinyasa, Hatha, yin et restoratif (dynamique et doux : pour enfants, adolescents et adultes)
Des événements seront inventés toute l'année:
Stages dessin, danse, yoga, cuisine, retraite bien-être, petits concerts acoustiques...
Yin yoga
Mardi 10h à 11h
Hatha et Hatha flow
Lundi 17h30 à 18h15 (adolescents)
Mercredi 18h30 à 19h30
Vendredi 10h à 11h (séniors) 11h30 à 12h30 (adultes)
D'autres classes ouvriront prochainement
Places limitées
Pour tout public
Contactez-nous pour tous renseignements, vous êtes un particulier ou une entreprise,
nous restons à votre disposition pour plus d'informations.
O767865158/ 0771828689
amphay@icloud.com
Atelier de création Corps en mouvement
18 euros le cours
Echauffement pour dynamiser le corps, être à l'écoute de sa respiration, l'ancrage..
Puis nous explorerons les mouvements dansés dans l'improvisation guidée.
Le mardi de 18H15 à 19H30 pour adultes
Le mercredi 16H15 à 17H30 pour adolescents
Carte cadeau pour un soin à offrir
70 euros
Vous souhaitez offrir un massage ou un soin à un(e) ami(e), un être qui vous est cher, aussi vous pouvez offrir sous forme de cartes cadeaux confectionnées avec la plus grande attention par Nathalie Ravier dessinatrice des fragments d'une oeuvre originale.
La valeur est de 70 euros pour un soin d'une heure 15.
Me contacter; Christine Desfeuillet au 0771828689.
Massage Abhyanga
70
Massage du corps à l'huile chaude dynamisant.
Il améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux.
Il travaille aussi sur les articulations et le tonus musculaire.
Soin par le toucher doux
Atelier de danse
Echauffement . Conscience du poids, équilibre désequilibre, perception de l'espace qui nous environne.
Improviser sur des consignes. Créer sa danse. S'exprimer. Composer
Mardi de 18H15 à 19H30